【ジムやめた】筋トレ副業ブロガーは自宅トレ!

ジムって最高!だけどジムやめました。
  • サラリーマンしながらジムに行くとブログ書く時間ない…
  • 稼いでいるブロガーはみんな筋トレやってるから筋トレも積み上げなきゃ。
  • ジムトレか自宅トレか悩む…
  • 〇〇もやりたいけど△△もやりたいんだよなぁ。

こんな疑問に答えて行きます。

副業ブロガーの悩み

筋トレ副業ブロガーの悩みはブログ書く時間が取れないってところですよね。特にパパさんブロガーは帰ってから子供と遊んだり、家事やったり、意外と時間が取れない…結局睡眠時間を削ってますよね。

『何かを得たいなら何かを捨てる』という思考が大事!

ぼくは、習慣の域まで達したジム通いを辞めました。

結果ブログにあてる時間と家族と過ごす時間が増えました。(家事は増えますw)

筋トレとブログの相性は?

控えめに言って”筋トレ”と”ブログ”の相性は最高です。

筋トレすると精神的に強くなってきます。筋肉が自信に変わるんですよ。

ブログって挫折率高いんで、メンタル強い人が続くんです。

なので、筋トレは最高!星5つです★★★★★

ジムとブログの相性は?

ジムとブログって話になると…ジムは時間的に無駄が多い。

  • ジムまでの移動、帰宅
  • 着替え
  • シャワー…

何より行こうかどうか考える時間が無駄という

ジムとブログの相性は星ひとつです☆☆☆☆

それでもジム行くなら短期集中

ウエイトアップ目的で始めたジム通い体重59kgから約9ヶ月で体重65kgまでに増量成功しました。筋トレ初期は成長しやすいので実際は5ヶ月くらいで6kg増えました。

その後ブログと同じように筋トレも伸び悩みw

時間の使い方を考え直した結果『ジムをやめる』決断をしました。

ジムトレは短期で考えると非常に効率的です。

【捨てる勇気】

あっ、勘違いしないでくださいね。

筋トレはやめてないです。ジムをやめただけですよ。

ブログで稼ぐようになればまたジムも始めればいいだけです。成功すれば捨てたものは必ず戻ってくる。この事を知っておくと『捨てること』に未練がなくなります。

稼いでまた始めよう。

今一番優先するべき事にコミットする

時間の使い方を考え直し、人生の優先順位を考え行動しましょう。

ジム通いの優先順位を見直し、ブログにコミットする思考です。

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【まとめ】ブログにコミット。

はっきりと言えます!筋トレは人生の優先順位として最上位です。

ブログのためにジムを辞めましたが筋トレは続けます。

稼ぐまで自宅トレしましょう。

@yuppy_kakeru